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zoom RSS 第989回 カロリー制限は健康と長寿のカギ!

<<   作成日時 : 2017/01/19 12:39   >>

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<結論>
米国ウィスコンシン大学/国立霊長類研究センター(WNPRC)と米国NIH/国立老化研究所(NIA)はそれぞれ同時期にアカゲザルを使って、‘カロリー制限と延命効果-健康効果に関する研究’を行いましたが、その結果は相反するもので物議を醸しました。
今般、二つの研究チームが互いのデータを持ち寄り共同して再解析した結果、『カロリー制限は効果あり』という結論で一致しました。

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写真左は27歳で30%のカロリー制限しており、右は29歳でカロリー制限せずに好きなだけ食べているアカゲザルです。カロリー制限した方が寿命は延び、毛並みや姿勢も明らかに若々しい。


<経緯>

短寿命種の酵母菌などの単細胞生物や虫/ハエ/ネズミなどの多細胞生物において、カロリー制限することで寿命の延長と老化に関連する病気の減少がもたらされることがこれまでの研究で示されています。

これはヒトにも当てはまるのかを明らかにするため、1987年には米国ウィスコンシン大学/国立霊長類研究センター(WNPRC)が、1989年には米国NIH/国立老化研究所(NIA)がそれぞれアカゲザルを使ってカロリー30%制限の研究を始めました。

2009年7月にScience誌にWNPRCの研究結果が掲載されました。
この研究では7−14歳のサルを対象に30%の食事制限を行いました。そして20年間の追跡調査の結果、食事制限をしたサルは食事制限のないグループと比較して、がん、糖尿病、心臓病などの発症が少なく、見た目も若々しく寿命が延びたことが報告されました。

しかし、2012年8月にNature誌に掲載された国立老化研究所(NIA)の研究では、「開始時の年齢によって若年と老齢の二つのグループに分けて観察した結果、食事制限のないグループのサルと、成人以降から食事制限を始めたサルとでは、寿命が同じだった」、「カロリー制限は健康面での幾つかの利点はあるが寿命を延ばす効果はない」ことが報告されました…第303回 カロリー制限は長寿の秘訣???

更に、WNPRCは2014年4月1日付で、1989年から25年間という長い期間をかけた2つのグループの疾病や死亡率を比較する
研究報告を発表し、『カロリー制限は死亡率と加齢に伴う疾患リスクを抑える』と結論付けました…第639回 カロリー制限 vs 老化/死亡率


<両チームによる共同論文>

Nature Communication
Caloric restriction improves health and survival of rhesus monkeys
17 January 2017

2017年1月18日付けで朝日新聞に分かり易い記事が掲載されているので引用します。 

中高年 カロリー制限で長寿
米2チーム サル研究30年 結論


カロリー制限はやはり長寿に効果がある、とする研究結果を米国の二つの研究チームがまとめ、17日付の英科学誌ネイチャー・コミュニケーションズに発表する。両チームは1980年代後半からアカゲザルで実験を続け、効果をめぐって相反する結果を発表。両チームが共同で実験データを再解析し、「効果あり」で結論が一致したという。
二つの研究チームは米国のウィスコンシン大学と国立加齢研究所。いずれも、好きなだけ食べさせる集団と、それよりも摂取カロリー量を3割減らした集団で生存年数などを比較する実験をしているが、大学は「効果あり」、研究所は「効果はなかった」と発表していた。今回、両チームで実験を比べると、カロリー制限を始めた年齢が大学は大人の7〜15歳なのに対し、研究所は1〜23歳と幅広かった。このため、研究所のデータについて、実験開始時の年齢を若年(1〜14歳)と中高年(16〜23歳)に分けて改めて解析すると、若年で始めた場合は寿命が延びる効果は認められなかったが、中高年で始めた場合は効果が見られ、特にオスは平均寿命の推計が全体よりも9歳ほど長い約35歳だったという。また、両チームの解剖データを調べたところ、開始年齢や性別にかかわらず、カロリー制限をしたグループのほうが、がんの発生率が15〜20%ほど低かった。糖尿病や脳卒中など加齢に伴う病気も、より遅く発症していた(小川祐介氏)

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